Evet/Hayır Testi: Sınırlarını Koruyabiliyor musun?

Başkalarını kırmamak için istemediğin şeylere evet dediğin oluyor mu? Birinin senden sürekli bir şeyler istemesine rağmen hayır diyemiyor ya da rahatsız olduğun bir davranış karşısında sessiz kalmayı mı tercih ediyorsun? Belki de sınırlarını koruduğunu düşünüyorsun ama konu sevdiklerin olduğunda işler biraz değişiyor. Kişisel sınırlar, yalnızca başkalarına neye izin vermediğimizi söylemekten ibaret değil. Zamanını, enerjini, duygularını ve kendi kararlarını korumayı da kapsıyor. Peki, sen bu konuda ne kadar başarılısın?

Bu haber Onedio kaynağının yayınından alınmıştır; tamamı ve tüm hakları kaynağa aittir.