Beyni Yaşlanmaya Karşı Koruyabilen Hobi: Beynin Yapısını Değiştiriyor

Hobilerin yalnızca hoş vakit geçirmek için olduğunu düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz. Örneğin kuş gözlemciliği yalnızca keyifli bir hobi değil, aynı zamanda beyni de değiştiriyor olabilir!Kanada'da yapılan bir araştırma, deneyimli kuş gözlemcilerinin beyninde dikkat ve görsel algıyla ilgili bölgelerin yaşla birlikte daha düzenli kaldığını ortaya koydu. Almanya'daki huzurevlerinde yürütülen bir başka çalışma ise pencereden kuş izlemenin bile birkaç hafta içinde hafıza ve dikkatte iyileşme sağlayabildiğini gösterdi.Kaynak

Bu haber Onedio kaynağının yayınından alınmıştır; tamamı ve tüm hakları kaynağa aittir.