Sofralardan eksik olmuyor ama… Bu besinler damar tıkanıklığına yol açıyor

Günlük beslenmede sıkça yer verilen bazı yiyecekler, aşırı ve düzenli tüketildiklerinde kalp ve damar sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Özellikle doymuş yağ ve trans yağ içeriği yüksek ürünler, kötü kolesterol seviyesini yükselterek damar hastalıkları açısından risk oluşturabiliyor. İşte tüketiminde ölçülü olunması gereken besin grupları...

Bu haber Star kaynağının yayınından alınmıştır; tamamı ve tüm hakları kaynağa aittir.